Individuaalne coaching juhile ja eksperdile
Langetame kindlamaid otsuseid, kasvatame enesekindlust ja liigume edasi harjumustega, mis toetavad Sinu tegelikke eesmärke.

Kellele sobib individuaalne coaching?
Individuaalne coaching on sulle, kui:
juhid inimesi, protsesse või projekte ja vajad selgemat fookust ning paremaid valikuid
oled karjääris ristteel ja otsid ruumi, kus mõista, mis on sinu järgmine samm
tegutsed eksperdi või juhi rollis ja vajad enesekindlust oma eesmärkide ja vajaduste eest seismisel
oled kogenud ülekoormust, ületöötamist või pinget, mis mõjutab motivatsiooni või töövõimet
soovid paremini toime tulla suhtlusolukordade või tagasiside andmisega
otsid neutraalset partnerit, kellega keerulisi teemasid peegeldada ja kujundada tõhusamaid tegutsemisviise
Kuidas individuaalne coaching välja näeb?
Individuaalne coaching on ruum, kus saad korraks peatuda, mõelda valjusti ja sõnastada selgelt, mis on sinu jaoks praegu kõige olulisem. Neutraalse vestluspartnerina aitan sul märgata mustreid ja seoseid, mis muidu jäävad varju.
Coachingus me:
uurime sinu tänast olukorda ja seda, mis vajab muutust
loome selgust su eesmärkides ja järgmistes sammudes
püüame kinni mõtte- ja käitumismustrid, mis sind enam ei teeni
toetame enesekindluse kasvu ja paremate otsuste tegemist
kujundame harjumusi, mis aitavad sul edasi liikuda ka pärast kohtumisi
Eesmärk ei ole lihtsalt vestlus - vaid märgatav muutus selles, kuidas sa tegutsed, suhtled ja juhid.
Kohtumiste ülesehitus
Kestvus: 60-90min
Sagedus: iga 2, 3 või 4 nädala tagant (vastavalt teema pakilisusele)
Kohtumiste arv: 3, 6 või 12
Fookus: selguse loomine, enesekindluse kasv, mõtte- ja käitumismustrite märkamine, eesmärkidega töötamine, tasakaalu ja suhete toetamine
Pikem koostöö on oluline, sest muutused ja areng ei toimu hetkega. Kohtumiste vaheline aeg annab võimaluse harjutada, katsetada ja panna päriselt tööle uued mõtte- ja tegutsemisviisid.
Individuaalse coachingu paketid
Leia just selline koostöövorm, mis toetab sinu arengut kõige tõhusamalt. Püsiv muutus sünnib järjepidevast tööst ja teadlikest sammudest.
3 kohtumist
Sobib, kui soovid keskenduda ühele konkreetsele teemale või vajad selgust olukorras, mis on segane ja vajab kiiret läbitöötamist.
Hind 590€
6 kohtumist
Hea valik, kui soovid liikuda sügavamale, luua uusi harjumusi ja teha arengus püsiva sammu edasi. Sobib mitme teema käsitlemiseks või suurema muutuse toetamiseks
Hind 1090€
12 kohtumist
Sügavam ja järjepidevam arenguteekond, mis toetab olulisi muudatusi nii mõtteviisis, tegutsemises kui suhetes. Sobib pikemaks arenguperioodiks ja olulisemate eesmärkide poole liikumiseks.
Hind 2090€
Kolm tulemust, mida individuaalne coaching Sinus loob
Kohtumised, mis loovad muutust
Mõtted ja tagasiside inimestelt, keda olen nende arenguteekonnal toetanud.













